Bloqueo creativo

A veces hemos escuchado la frase "es que tengo la mente en blanco" o "no se me ocurre nada bueno" o hasta "estoy bloqueada/o". A eso es a lo que denominamos el famoso bloqueo creativo, a la falta de estímulos o inspiración que nos lleva al surgimiento del pensamiento divergente.

El Bloqueo Creativo a diferencia de lo que muchos piensan, es bastante común y puede confundirse con agotamiento mental. La diferencia radica en que éste último surge al utilizar todos tus recursos creativos en algún proyecto que está en proceso o ha culminado, mientras que con el bloqueo no has podido empezar dicho proyecto por falta de "musa"

Esto puede generar frustración, desmotivación para comenzar o continuar con aquello que quieres lograr.

¿Te has sentido alguna vez con bloqueo creativo? Coméntame ¿Cómo fue y qué hiciste para resolverlo?

Hablemos sobre los tips que puedes usar para salir del bloqueo creativo y comenzar a estimular tu pensamiento divergente.

¿Cómo salir del bloqueo creativo? 

Anteriormente hablamos un poco del bloqueo creativo y de dónde viene pero, ¿Cómo logramos salir de él y potenciar nuestra creatividad?

Para ello hay varios recursos que podemos utilizar, entre las muchas técnicas o herramientas, les comparto las que mejor me han funcionado.

Cuestiónate, no basta con solo hacer sin cuestionarnos, pero más que eso, tenemos que saber preguntarnos en determinado momento si es ese proyecto al que realmente me quiero dedicar, o si ya no siento pasión por él, lo cual es totalmente válido, somos seres cambiantes y en constante evolución. Más vale un buen cuestionamiento a tiempo que una vida desperdiciada.

Busca alternativas, ya sea para comenzar un nuevo proyecto o continuar el que ya está en marcha, y si aún así no te convence no tengas miedo de empezar de nuevo.

Provoca tu imaginación, mediante ideas locas, descabelladas y sigue el flujo del pensamiento por unos minutos, esto sacará a tu cerebro de su bloqueo y te dará pie a nuevas ideas. Quizás y hasta utilices una. Recuerda pensar fuera de la caja.

Sal de tu zona de confort, si eliges quedarte solo provocarás ideas en torno a lo mismo, nada innovador. Si eliges salir, explorar y experimentar mediante una nueva actividad o cambio de rutina, podrás descubrir un mundo de posibilidades que le aportarán muchísimo, no solo a tu proyecto, si no a tu crecimiento personal.

P.D:. Esto es válido para artistas, trabajos, relaciones de pareja, etc... Aplíquelo en el contexto que mejor le sirva ?